Visar inlägg från maj 2012

Tillbaka till bloggens startsida

Sleten

Ja, börjar verkligen bli sleten i kroppen nu känner jag så funderar seriöst på en vilodag imorgon men får la se hur jag känner när jag vaknar hehe. Känner jag mig själv rätt så kör jag som jag brukar hehe. Dags för månadsbild o vägning till det på fredag å jag vill ju ha så bra resultat så m möjligt där :) Jaja, får se hur kroppen känns imon helt enkelt :)

Har vart en bra dag idag, jobbade av träningen ganska fort idag med.. skönt så man har lite mer slapp kvar på dagen ju :P Tog ett gött bad när träningen var avklarad och har precis käkat middag :)

Sitter o slappar vid tvn nu och lär la va kvar här större delen av kvällen hehe. Just nu e de Project Runway som gäller.. kan lätt fastna vid det programmet :)

När botten är nådd har man i alla fall fast mark under fötterna

Jo, det är ju sant även om det kanske inte alltid känns så. När man väl nått botten kan man dock inte komma mycket längre ner men ändå fullt tillräckligt. Glad att jag tagit mig upp där nerifrån :)


Detta är fantastisk belöning efter hård träning o kroppen känns helt slut :) Bok o lite skum.. härligt :)

Hoppas ni alla haft en fin onsdag o får en underbar kväll

Puss

0 kommentarer | Skriv en kommentar

Gött mos

Ja, denna dagen har varit bra denna med minsann :)
Kan ju inte påstå att det kändes så när jag vakna imorse.. grått o trist o regnigt. Ville bara dra täcker över huvudet och somna om men jag pallrade mig upp och tog mig ut på min promenad :) Var inte helt kul, regnigt, småkallt o äckligt men kändes riktigt härligt när den var över :)

Fick också reda på att jag klarat ännu en uppgift i min rehabkurs, socialförsäkringsrätt check :) Har fixat alla uppgifterna såhär långt o nu e de bara tentan kvar på den kursen, skönt :) Skönt att få undan den så jag kan sätta fart med uppsatsen igen, vilket jag gjort idag :) Har ett tag på mig o jobba med den nu innan sommarkursen sätter igång sen blir de häcken full med uppsats, sommarkurs o jobbsök puh hehe

Träningen har gått fint idag med o har faktiskt lite känningar av träningsvärk i magen, skönt :) Kämpar på med träningen o känner inte av nå smärtor o känner mig allmänt starkare, rätt najs :) Mina ena tå har dock knasat ur nu men e la nån av mina klassiska inflammationer men känns iaf lite bättre nu än förut så hoppas det går över snart igen så att jag kan ha mina klackar igen om detta skulle krävas :P

Jag och mamma har precis ätit, tacokyckling, mums å nu blir det Halv åtta hos mig o en lugn kväll i soffan :)



Den som inte sett nöd känner inte lyckan /Ryskt ordspråk

Ja, då kommer det ett ordspråk på samma tema igen så vet inte vad jag ska säga om detta hehe. Som sagt, har man ett liv som är en dans på rosor så kan man ha svårt att uppfatta de små vackra sakerna i livet :)

Puss på er


0 kommentarer | Skriv en kommentar

Härlig måndag

Ja, har verkligen varit en härlig start på denna sista majvecka och den började på bästa sätt. Eter min morgonpromenad var det återigen dags för vågen och den visade åter igen så nu har jag sen mitten av januari tappat 14,4 kilo och det känns helt sjukt :) Har inte så lång väg kvar till mitt mål nu så bestämde mig idag för att lägga lite mer fokus på styrkan för att kanske kunna tajta till mig lite :P Hittade en del övningar på VK som jag använder mig av så nu har jag fördubblat min träningstid på styrkan och var ganska tuffa övningar så ska bli kul att se hur det går med att komma upp ur sängen imon ;)


Hade dock vart najs med lite träningsvärk, var ett tag sen jag kände av de nu så nu jäklar :P Min kalorigräns minskades också idag iom viktnedgången så nu blir det lite pusslande så jag inte övertrasserar för mycket. Lite gran känns okej iom att jag tränar så mycket som jag gör, men får ju va lite måtta :)

Nu blir det en lugn kväll i soffan o slöa vid tvn :P

Den som inte sett nöd känner inte lyckan /Ryskt ordspråk

Känner att ordspråken går lite i samma anda nu för tiden. Har man inte upplevt livets motgångar och tuffa saker som kan drabba en utan har levt ett liv som vart en dans på rosor så har man nog mer svårt att uppleva den "sanna" lyckan eller vad man ska säga. Man måste nog var med om lite skit och jobbigheter för att uppskatta det lilla o känna lycka inför detta.

Puss på er


0 kommentarer | Skriv en kommentar

Mors dag

Ja, idag är det alla mammors dag och jag hoppas ni firat dem ordentligt :) Smög ut imorse och tog min runda och på hemvägen gick jag inom Ica för att köpa en lite lyxigare frukost till mig och mamma dagen till ära :) Ibland måste man ju unna sig lite då det alltid är fil o flingor eller gröt som gäller för oss.


Såhär såg morsdagsfrukosten ut :)

Har tränat under dagen men annars har det mest varit lugnt faktiskt. Fixade maten idag med, kålpudding med örter och potatismos och lingon.. yamsan var det minsann. Nackdelen är ju att jag var så hungrig så jag slängde i mig maten så ser ut att vara i minst 9e månaden nu haha. Hoppas inte det är så illa som det ser ut iaf då det är dags för vägning imon igen. Jag hoppas tappa det jag ökade förra veckan, och gärna lite till hihi. Återstår la att se vad vågen står på när jag kommer hem från morgonrundan imon. Ska bli najs med Morgonpasset i öronen igen, saknat det lite under helgen faktiskt. Kommer la bli att jag går o småfnissar i vanlig ordning igen, men det är något man får bjuda på känner jag :P

Kom på att jag glömde redovisa veckans träning förra veckan så nu kör vi igen. Är ganska blandade resultat men haft lite kajk med en axel och nacken så blivit lite lugnare sen har jag haft rätt fullt upp och inte riktigt hunnit som jag velat. Värmen har ju gjort sitt till det med så crosstrainern har fått samla damm då lägenheten blir till en bastu på eftermiddagarna, försökt promenera lite mer istället :) Men nu e de ny vecka och nya möjligheter ju

Veckans träning:
Promenad: 4,5 mil
Crosstrainer: 120 minuter
Styrka: 60 minuter
Push-ups: 80 stycken
Situps: 80 stycken

Även citaten har jag var lite dålig på så här kommer kvällens tänkvärdhet :)

Lycka eller olycka varar ej för evig /Arabiskt ordspråk

Detta ger mig lite blandade känslor. Lycklig vill man ju gärna vara hela tiden men det hänger la lite ihop men gårdagens citat och mina tankar kring det. Är man lycklig hela tiden och livet är en dans på rosor så kan man ha det svårare att uppskatta de små sakerna som faktiskt vi har runt omkring oss som vi kanske inte alltid uppmärksammar och ser det vackra i. Att olycka inte varar för evigt känns skönt att tänka då livet inte alltid är som man önskar, men det kan ju ändra sig :)

Neh, lite Morberg och hans matresa nu sen nå film innan kudden

Puss på er

0 kommentarer | Skriv en kommentar

Härlig dag :)

Känns som dagen gått lite i ett idag men känns härligt :) Blev lite sovmorgon imorse men iväg kom jag och hamnade mitt i en skur. Tycker knappt att det regnet ens var lönt då de gick över på typ 2 minuter haha. Det var skönt med lite svalka iaf, det kan jag inte förneka :)

Hem o mumsa frukost o körde frågesport med mamma, som varje lördag. Jag förlorade självklart i vanlig ordning, men var iaf rätt jämnt :) Sen blev det dusch o fix för en runda på stan :)


Detta var dagens outfit :)

Lulla rundor på stan o kolla folk o grejer o var o kika på lite kläder o grejer, skoj skoj :) Avslutade vistelsen på stan med en glass på torget i solen.. yam! :)


När vi kom hem så käka vi lite middag.. äggmacka idag minsann :P Sen gav jag mig ut på ännu en promenad.. nästan en mil. Det var verkligen varmt satan trots åska o regn men ska inte klaga.. värmen är ju fantastisk, man ska dock inte vara för aktiv haha

Idel solsken ger öken /Arabiskt ordspråk

Ja, så e de la, allt kan inte vara kul för jämnan. Och om hela livet är en dans på rosor så har man ju väldigt svårt att uppskatta de små grejerna som man är med om :) Mer djupt än såhär orkar jag inte i värmen :P

Nu blir de snart lite film o slapp :)

Puss på er :)


0 kommentarer | Skriv en kommentar

Äldre inlägg